Especialista en EMDR Terapia psicológica como clave para bienestar mental


A partir de una toma de contacto podremos comenzar a trabajar con el objetivo de resolver los conflictos tanto personales, vinculares o laborales. Si has sufrido bullying o mobbing o has tenido vivencias que te han marcado, así como por circunstancias actuales, te generan angustia, con EMDR te puedo ayudar. Ultima generación en Psicología, notas los cambios inmediatamente.
Solicita día y hora y empezaremos a gestionar experiencias y emociones con EMDR, que es una terapia de corta duración y muy efectiva. Recomendada por la OMS y que te ayudara a lograr una estabilidad emocional que te permitirá afrontar la vida con bienestar y tranquilidad.

La terapia psicológica presencial es una opción efectiva para enfrentar los conflictos de la vida. Permite una interacción directa con el terapeuta, lo que facilita una evaluación precisa y un tratamiento personalizado. Las técnicas de EMDR son especialmente útiles para desensibilizar los recuerdos traumáticos asociados con estas experiencias.
El contacto cara a cara ofrece un entorno seguro y de confianza, esencial para la recuperación emocional. La terapia presencial proporciona el apoyo necesario para reconstruir la autoestima y manejar el estrés .
La terapia psicológica online combina la eficacia de la psicología tradicional con la comodidad de las sesiones virtuales. Esto permite a las personas recibir apoyo psicológico sin importar su ubicación.
La terapia EMDR, disponible también online, proporciona una solución accesible y efectiva para superar traumas y mejorar la salud mental.
Psicóloga especializada en terapia EMDR.

EMDR es una terapia recomendada por la Organización Mundial De La Salud, que va directamente a la raíz neurológica, actuando y obteniendo total efectividad en un proceso terapéutico de corta duración.
A través de la estimulación bilateral, se reprocesa la información, la reintegra a la red neuronal procesando adecuadamente la experiencia, permitiendo dejar dicho recuerdo en el pasado aliviando los síntomas, neutralizando los pensamientos, las emociones y conductas negativas que quedaron fijadas y fortaleciendo las positivas.
La experiencia traumática queda como enseñanza sin sentimientos o sensaciones negativas, permite vivir el presente sin cargas, mejorando notablemente la calidad de vida y la capacidad para proyectar un futuro con expectativas e ilusión.
Es un proceso terapéutico de corta duración y con excelentes resultados notorios e inmediatos.
Se recupera la autoestima y mejora la capacidad laboral, estudiantil y en actividades cotidianas.

Si el estrés te supera, la angustia te invade o no tienes el control total de tu vida, puedes consultar.
Etimológicamente, consulta significa “pensar con”. Pensemos juntos para poder alcanzar el equilibrio necesario y tener así el control de tu vida.
Mediante la terapia podrás descubrir los recursos, las herramientas y estrategias necesarias para resolver las dificultades de la vida cotidiana.
Tú tienes mi prioridad, caminemos juntos para poder mejorar tu calidad de vida y recuperar tu autoestima.
Es posible tener una mejor calidad de vida superar la angustia o crisis que se presentan en el proceso de la vida.
Decídete, actúa y llama.

Amparo
Paciente verificado
29 Abril 2026
Opinión sobre Stella Maris Albornoz García
Hemos tratado todos los temas que llevaba en la mochila, desde mi infancia, separación, malas relaciones con mi yerno...me ha ayudado a entender lo que te experimentaba en muchas ocasiones y no entendía y a liberar carga mental. Me queda trabajo por hacer sola pero me ha enseñado ha emprender el camino y a enfocar lo que me queda por tratar
Anónimo
Paciente verificado
26 Septiembre 2025
Opinión sobre Stella Maris Albornoz García
Me ayudo mucho a superar ciertas emociones que tenia bloqueadas por ciertos traumas pasados, realmente recomendable ahora estoy mucho mejor
Tona
Paciente verificado
30 Julio 2025
Opinión sobre Stella Maris Albornoz García
Llegué a Stella en una situación emocional verdaderamente complicada y buscaba un psicólogo que ofreciera terapias basadas en EMDR para que me ayudara a superar un trauma provocado por un evento actual. Poco a poco, me llevó hasta la infancia y me ayudó a sanar donde yo ni lo imaginaba. Me ayudó muchísimo y sólo puedo que recomendarla.
Damaris
Paciente verificado
08 Febrero 2025
Opinión sobre Stella Maris Albornoz García
Ha sido una experiencia excelente . Llegué a la primera sesión con dudas. Al terminar,puedo decir que soy una persona diferente para mejor. Me ha cambiado la vida y me ha sido muy útil. Gracias y la recomendaré sin lugar a dudas.
Marta
Paciente verificado
16 Octubre 2024
Opinión sobre Stella Maris Albornoz García
Llegué a Stella después de acudir al psiquiatra y a dos psicólogos distintos, ninguno me ayudó a mejorar mi situación, por lo que acudí a ella estando en la peor situación en 28 años. En apenas unos meses y pocas sesiones mi vida cambió por completo, de tener ganas de terminar con mi vida, pasé a volver a sonreír, gané seguridad en mis estudios y a nivel profesional, y sobre todo, fui capaz de agradecer lo que he vivido, cambiando totalmente mi visión de la vida. Ha sido la mejor inversión que he hecho, sin ninguna duda se lo recomendaría a todas aquellas personas que se encuentran sin ganas de vivir.
Ruben
Paciente verificado
22 Junio 2023
Opinión sobre Stella Maris Albornoz García
He tenido una muy buena experiencia con Stella, me ha sido de gran ayuda en mi proceso terapéutico. Gran profesional
René
Paciente verificado
26 Marzo 2023
Opinión sobre Stella Maris Albornoz García
Llegué a la consulta de Stella en la sombras , con Traunmas que me habían echo mucho mal , y con su ayuda pude salir del posó dónde estaba ,me mostró de nuevo la luz, la fuerza y el poder interior que tanto necesitaba y estaba buscando . Una profesional con mucha Humanidad . Estoy muy agradecido por su ayuda, profesionalismo y humanidad .
Pilar
Paciente verificado
06 Marzo 2023
Opinión sobre Stella Maris Albornoz García
Tengo traumas desde la infancia, hoy que me han marcado y creo que es la primera vez en la vida que siento que alguien entiende de lo que hablo. Hoy es un día importante porque creo que empieza mi proceso de sanación.
Mil gracias.
Eugenia
Paciente verificado
27 Enero 2023
Opinión sobre Stella Maris Albornoz García
Durante los meses de terapia EMDR con Stella he podido procesar el trauma ocasionado por acoso laboral y por relaciones familiares y de pareja y superar las secuelas producidas.
Stella es una gran profesional, dedicada, que además ofrece un trato impecable. Siempre me he sentido cómoda en las sesiones y he apreciado su trabajo metódico y riguroso.
Tras estos meses de terapia, he recuperado gran parte de la autoestima dañada y vuelvo a sentirme fuerte, segura y confiada.
Recomiendo totalmente a Stella. ¡Gracias!
Mf
Paciente verificado
07 Junio 2022
Opinión sobre Stella Maris Albornoz García
Stella me ha ayudado mucho, por supuesto la recomendaría.
Ev
Paciente verificado
21 Noviembre 2021
Opinión sobre Stella Maris Albornoz García
Stella es una profesional de altísima calidad, sabe hacerte sentir cómodo todas y cada una de las veces que te encuentras con ella. Aborda situaciones que para ti son difíciles con mucho tacto y perspicacia. Utiliza una técnica llamada EMDR con resultados muy buenos desde el principio. La terapia no se alarga excesivamente y tienes la gratificante sensación de que ha sido enormemente útil contar con su apoyo. La recomiendo al 100%.
Susana
Paciente verificado
18 Noviembre 2021
Opinión sobre Stella Maris Albornoz García
Stella es una increíble profesional. Yo también soy psicóloga y tuve varias sesiones con ella, siendo yo paciente. Desde luego me sentí en todo momento respetada, escuchada y comprendida. Respecto a su forma de trabajar es muy EXCLUSIVA, pues en España la mayor parte de los terapeutas vienen de la escuela Cognitivo-Conductual, que son terapias de segunda generación, que se ha quedado desactualizadas. Hoy en día existen las Terapias de Tercera Generación, como el EMDR. Es una terapia potentísima con un índice de éxitos brutal. Además, por si fuera poco lo dicho, esta profesional viene de la escuela de psicoanálisis, donde nació la terapia psicológica a partir de un reputadísimo psiquiatra y psicoterapeuta, que es hoy uno de los grandes padres de nuestra profesión. Recomiendo 100% sus servicios, como profesional de la psicología y como paciente suyo. Gracias!
Mcarmen
Paciente verificado
15 Octubre 2021
Opinión sobre Stella Maris Albornoz García
Acudí a Stella, porque necesitaba ayuda urgente, y en la primera sesión de EMDR ya empecé a sentirme mejor. Tuve un problema laboral, y Stella me ayudó a controlar mis emociones y saber enfrentarme con exito ante situaciones difíciles, y con personas difíciles. Es una gran profesional y sin duda la recomiendo al 100%. Muchas gracias por todo Stella!
Magela
Paciente verificado
15 Septiembre 2021
Opinión sobre Stella Maris Albornoz García
Vivi situaciones muy límite, me sentía muy mal, con Stella Maris comenzamos la terapia EMDR . En poco tiempo pude sentirme mejor. Alivió mis recuerdos tristes y aclaró mí mente para proyectarme en mis asuntos de interés . La recomiendo con mucha satisfacción, por el gran logro de poder ver la vida con ganas de alcanzar nuevas metas y desafíos. Viviendo.
Carlos
Paciente verificado
03 Septiembre 2021
Opinión sobre Stella Maris Albornoz García
Stella es muy profesional y con mucha inteligencia e intuición, sabe entender las situaciones que vives aunque sean muy particulares o distintas, con buena empatía, el método muy efectivo, en pocas sesiones y rápidamente estás listo para afrontar cualquier situacion. Recomendable 100%. Gracias por todo Stella
Florencia
Paciente verificado
18 Noviembre 2020
Opinión sobre Stella Maris Albornoz García
Muy buena profesional, un servicio excelente y dedicada a su profesión me a ayudado mucho y te enseña a lidiar con tus pensamientos negativos y cómo confrontarlo, muy recomendable
Santi
Paciente verificado
27 Octubre 2020
Opinión sobre Stella Maris Albornoz García
Gracias Stella por hacerme entender lo que no me dejaba ser feliz y ayudarme a solucionarlo. No tengo palabras, estoy muy agradecido. 100% recomendable
Seba
Paciente verificado
26 Octubre 2020
Opinión sobre Stella Maris Albornoz García
En primer lugar quisiera agradecer a Stella, se nota que ama lo que hace, así lo he sentido, realmente me ha ayudado, y he notado su esfuerzo por ello, creo que es bueno de destacar
El tratamiento que ofrece a mi me ha dado resultado, yo diría que es efectivo 100%, acompañado se su calidad humana, gracias!!
Beatriz
Paciente verificado
02 Octubre 2020
Opinión sobre Stella Maris Albornoz García
La verdad que desde la primera consulta con Stella salí de ahí con otra perspectiva de las cosas, esta técnica en poco tiempo me está ayudando a dejar atrás patrones repetitivos en mi vida, a valorarme y a quitar importancia a cosas que no la tienen y centrarme en las que si. 100% recomendado.
Lorena
Paciente verificado
08 Septiembre 2020
Opinión sobre Stella Maris Albornoz García
Pues es una terapia efectiva y corta a mi me hizo ver las cosas distintas en cada terapia y ayudarme a quitar la ansiedad, ataques de pánico y miedo y saberlos controlarlos cuando empieza a darte en ataque. Es muy importante tratar estos temas porque con la larga se agrava la situación la recomiendo 100 por cien y la terapia que hizo conmigo funcionó desde la primera sesión estoy muy agradecida de su servicio
Maria
Paciente verificado
26 Junio 2020
Opinión sobre Stella Maris Albornoz García
Fue una experiencia que volvería a repetir. Utilizó conmigo un tipo de terapia llamada EMDR. Fue una terapia de duración determinada ( me era cómoda y me gustaba ir a las consultas) y muy efectiva. En poco tiempo, volví a coger las riendas de mi vida. Y supe asimilar cualquier suceso en mi vida. Me enseñó a valorarme y saber que todos podemos llegar a nuestras metas. Hoy por hoy puedo decir que gracias a Stella vuelvo a ser yo misma. Y he sonreído a la vida.
Vanesa
Paciente verificado
26 Junio 2020
Opinión sobre Stella Maris Albornoz García
Es una profesional muy amable y entregada, siempre disponible para ayudarte.
Alicia
Paciente verificado
26 Junio 2020
Opinión sobre Stella Maris Albornoz García
No conocía este tipo de terapia. La profesional me atendió vía Skype dada la situación que hemos vivido con la pandemia. Logró darme paz y herramientas para afrontar nuevas situaciones que me puedan generar emociones que me afecten. Me ayudó muchísimo. Muy serena y confiable.
Catherin
Paciente verificado
26 Junio 2020
Opinión sobre Stella Maris Albornoz García
100% recomendable la terapia EMDR me ayudó a poner un punto en mi vida y un después. Ver las cosas de diferente ángulo. Pero sobre todo destaco la profesionalidad de la Dra. Gracias por ayudarme a cambiar mis días y como manejarlo si el día es un día "gris".
Isabella
Paciente verificado
21 Junio 2020
Opinión sobre Stella Maris Albornoz García
Yo no conocía la terapia EMDR pero siento que me ayudó muchísimo a resolver problemas propios que me estaban frenando a lograr muchas de las cosas que quería en mi vida. Recomiendo esta terapia en un 100%. o servicio que quieras mostrar.
La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es un enfoque terapéutico que ayuda a las personas a procesar y desensibilizar recuerdos traumáticos.
Funciona mediante la estimulación bilateral, como movimientos oculares o sonidos alternos, mientras el paciente se enfoca en recuerdos específicos. Esto permite que el cerebro reprocese el trauma de manera menos dolorosa, facilitando una recuperación emocional. La terapia EMDR es efectiva para tratar trastornos de estrés postraumático, ansiedad, y otros problemas relacionados con experiencias traumáticas.
La terapia psicológica online ofrece numerosos beneficios, incluyendo accesibilidad y conveniencia. Permite a los pacientes acceder a sesiones desde cualquier lugar, eliminando barreras de tiempo y transporte. Además, puede ser más cómoda para aquellos que prefieren la privacidad de su hogar. La terapia online también facilita el acceso a una gama más amplia de terapeutas especializados, incluyendo expertos en terapia EMDR, sin restricciones geográficas. Este formato flexible ayuda a mantener la continuidad del tratamiento y a adaptar las sesiones a las necesidades del paciente.
Sí, la terapia EMDR es muy efectiva para tratar las secuelas emocionales del bullying. Ayuda a desensibilizar y reprocesar los recuerdos traumáticos asociados con el acoso, reduciendo síntomas de ansiedad, depresión y estrés postraumático. Este enfoque permite a las víctimas de bullying reinterpretar sus experiencias de manera menos dolorosa y más saludable, mejorando su bienestar emocional y autoestima. La terapia EMDR proporciona herramientas para enfrentar y superar los efectos duraderos del bullying, facilitando una recuperación integral.
Acceder a terapia psicológica online es sencillo. Primero, busca un terapeuta especializado que ofrezca servicios en línea, asegurándote de que esté certificado y tenga buenas referencias. Muchos terapeutas tienen sitios web donde puedes agendar citas directamente. Plataformas de telemedicina también ofrecen acceso a una variedad de profesionales. Antes de comenzar, verifica la tecnología necesaria, como una conexión a Internet estable y una computadora o dispositivo móvil. Durante la sesión, asegúrate de estar en un lugar tranquilo y privado para garantizar la confidencialidad y efectividad del tratamiento.
La terapia EMDR es efectiva para una amplia gama de problemas relacionados con experiencias traumáticas. Principalmente, se utiliza para tratar el trastorno de estrés postraumático (TEPT), pero también es eficaz para la ansiedad, depresión, fobias, y trastornos de pánico. Además, ayuda a personas que han sufrido abusos, violencia doméstica, desastres naturales, y accidentes graves. EMDR también es útil para tratar el trauma emocional asociado con el bullying y el mobbing, proporcionando alivio y mejorando el bienestar emocional de los afectados.
Sí, la terapia psicológica online es segura cuando se realiza a través de plataformas confiables y con terapeutas certificados. Es esencial asegurarse de que la plataforma utilizada cumpla con las normativas de privacidad y confidencialidad, como las establecidas por la ley HIPAA en Estados Unidos o el RGPD en Europa. La terapia online ofrece la misma calidad de atención que las sesiones presenciales, con la ventaja adicional de la comodidad y accesibilidad. Es importante seguir las recomendaciones del terapeuta para crear un entorno adecuado y privado durante las sesiones.
Terapia Online o Presencial
Carrer Garrigues, 1 piso 8 pta 20, 46001 València, Valencia, Spain